大人クラス

現在
私のダンスレッスンは
全て大人限定でやらせていただいております。

数年前から
これは変わらず。

以前は
中高生、大人を交えて、または子供クラスを受け持っておりました。

子供クラスでは
基礎をしっかり行うことや、レッスンへの姿勢、身体作り、メンタル面などのフォローをしっかりと行なっておりました。
成長する子供たちをみて、本当に嬉しかったです♪

しかし、
今大人しかクラスをもっていないのは、
自分が大人になり、歳を重ねることにしっかり向き合い、身体と付き合っていく中で、
同じ感覚をもっている女性や、結婚出産、ダンスブランク、今になってはじめてみたい、、など大人の女性が習い事としてダンスを選ぶ事でもう一度輝ける時間や場所を作りたいと思ったから。
そういった大人の女性ならではの悩みや要望に応えていきたいと思い、活動しております。

今更ダンスなんて、、と
考える女性はたくさんいるのでは?子供がいるし、、仕事が忙しくて時間とれない、、などのお悩みもがある方も。

現在レギュラークラス
スタジオLILD(横浜平沼橋)
土曜日11:00〜モダンジャズ

T-CROWN DANCE COMPANY
木曜日19:10〜大人JAZZ

両レッスンとも
毎回曲を変えての振付のため、毎週来れなくても安心してご参加いただけます。
また、単発受講可能。
そして
ダンスの基礎はもちろんですが、身体づくりをしっかりと行えるようにレッスンを進めていきますので、運動不足や運動経験のない方も徐々に筋肉をつけたり、柔軟性を高めたりすることもできます!

週に1度レッスンですが、
これを習慣にするのはすごく大変なことです。徐々に身体を慣らす事もおすすめしております♡

また、
意欲的に参加いただける方には
コンクールや発表会など披露の場もございますので是非、積極的にご参加ください♪

そしてそして
現在プライベートレッスン承っております!
お日にち・時間・場所
ご相談ください!

体験の方からスキルアップまで
バレエ
モダン
ジャズ
hiphop
アニメーション
ジャンル対応いたします!

ご予約は
メールか電話
またはInstagramのDMにて♪

30代からのダンス教室Rosa Dance Center

横浜を拠点に活動する初心者女性限定ダンススタジオです。 運動不足解消の方からダンススキルアップの方まで、 「真剣を楽しむ」「好きを極める」をテーマに。 20代30代40代から始める身体のための怪我をしないダンスクラス。

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